Menus Janvier 2015

Semaine 5 (du 26/01/2015 au 1er/02/2015)

  • Lundi : Riz basmati + lentilles
  • Mardi : légumes d’hiver poulet et merguez façon couscous
  • Mercredi :
    • midi : petits pois et filet de poulet
    • soir : tarte aux légumes et chèvre
  • Jeudi : pâtes thon tomate
  • Vendredi : Croque Monsieur (Plateau télé devant le Live de Violetta pour les filles wouhou !)
  • Samedi :

    • midi : pâtes bolognaise
    • soir : quiche / potage
  • Dimanche
    • midi : Lasagnes bolognaise maison
    • soir : potage et restes

Semaine 4 (du 19 au 25/01/2015)

  • Lundi : Gratin façon « Raclette » : PDT, bacon, fromage raclette
  • Mardi : Boulettes sauce tomate + riz
  • Mercredi :
    • midi : ravioli frais ricotta / épinards
    • soir : quiche et potage
  • Jeudi : bœuf bourguignon
  • Vendredi : Wok de nouilles chinoises / légumes / poulet
  • Samedi :

    • midi : tagliatelles carbonara
    • soir : Poireaux jambon / béchamel
  • Dimanche
    • midi : pizzas maison (ouais on aime vraiment trop beaucoup…)
    • soir : restes

Semaine 3 (du 12 au 18/01/2015)

  • Lundi : Pizzas maison
  • Mardi : « Bœuf-carottes » / tagliatelles
  • Mercredi :
    • midi : petits pois / filet de poulet
    • soir : tarte/quiche légumes et chèvre
  • Jeudi : « potée » de légumes et semoule
  • Vendredi : rôti de porc à la moutarde / Purée de carottes
  • Samedi :

    • midi : poulet curry / riz
    • soir : lasagnes chèvre / épinards
  • Dimanche
    • midi : poulet / frites
    • soir : restes

Semaine 2 (du 5 au 11/01/2015)

Envies de grosse bouffe … Vilain gros mot … Je ne sais pas trop quand nous allons attaquer la diète d’après fêtes …

  • Lundi : Choucroute !
  • Mardi : Couscous d’hiver ! (panais, carottes, navets)
  • Mercredi :
    • midi : tagliatelles carbo
    • soir : quiche lorraine
  • Jeudi : purée de pois cassés, côtes de porc
  • Vendredi : Endives au jambon
  • Samedi :

    • midi : purée PDT + saucisses de Toulouse
    • soir : wok nouilles chinoises, légumes
  • Dimanche
    • midi : patate douce+ poulet (façon à définir …)
    • soir : restes